Category: Chăm Sóc Sức Khoẻ Và Làm Đẹp

Cơ thể con người hiện đại ngày càng yếu ớt, rất dễ nhiễm và tích tụ hàn khí, bài viết này chia sẻ sự nhận ra của mình về việc nhiễm hàn, các cách trục hàn khí của mình để giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn cũng như hiểu ra bản chất nền tảng trong…

Cách đây khoảng gần chục năm, vì nhiều lý do mà mình bắt đầu cảm thấy không còn phù hợp với các loại dầu gội công nghiệp nữa. – Thứ nhất là tóc mình càng ngày càng bết dầu, đôi khi chỉ cầm cự được nửa ngày, sáng gội trưa đã bết. Gội bằng dầu…

CHUYỆN CỦ GỪNG Củ gừng và trải nghiệm số #1: 4h30 sáng một ngày tháng 5 năm 2022, đang ngủ trong khách sạn thì tôi đau bụng dữ dội. Một lát sau thì mắc ẻ nên chạy vội vào WC. Đi xong thì bụng vẫn quặn thắt chứ không đỡ hơn. Đến khoảng 7h sáng…

Nghệ là thứ thuốc tự nhiên thần kì cho bệnh dạ dày. Càng nghệ tươi, càng tác dụng nhanh. Nếu ăn được nghệ tươi, người đau dạ dày chỉ cần cắn một miếng nhai kĩ rồi nuốt, công hiệu trong tức khắc.  Nhiều người đọc đến đây chắc phì cười. Vì kiến thức phổ thông…

Khúc giao mùa là thời điểm tuyệt vời nhất để thải độc và chăm sóc cơ thể, đừng bỏ lỡ nó nhé! Tháng 10 ấy thế mà đã đi được một nửa, tính ra tầm này ở ngoài Bắc là vừa chính vụ cho mùa thu vàng rồi ấy nhỉ? Không biết mùa thu nơi…

Yoga sướng và sự giảm cân tự nhiên, vui vẻ, nhẹ nhàng, không cố gắng. 02 năm Covid lười vận động và hành trình tích thổ đã thổi tôi từ thân hình mảnh mai thành phì nộn. Thật may cho tôi, cách đây khoảng 3 tháng, lớp Yoga đó giờ tôi tập quen ở Sài…